איש מבוגר מתראיין לסרט. יושב על כיסא מול המצלמה, מגולח למשעי, ז'קט, משקפיים, דיבור נינוח, שקט וענייני, ואז אנחנו רואים אותו בסטודיו כשהוא מדריך רקדנים צעירים ומדגים להם בקלילות מפתיעה ובהומור איך הוא מפעיל את הגוף כולו – "לא רק את הכתפיים!" – בריקוד שהם מתרגלים. זה מפתיע, כי אנחנו יודעים שהנס ואן מנן הוא כבר בן יותר מ-90. הוא נחשב לאחד מגדולי הכוריאוגרפים של המחול המודרני והוביל את להקות המחול המובחרות של הולנד לאורך יותר מ-50 שנה.

המצלמה ליוותה את ואן מנן במשך כמה שנים ועקבה אחר נסיונותיו החוזרים לשפר, לחדש ולהגיע לשלמות, ועדיין להישאר גם אדם נעים ומשעשע. הראיונות עם אומנים אחרים מבהירים מדוע האמנות והחדשנות שלו זכו להערכה והערצה, ובראיונות איתו הוא מדבר על השילוב שניסה ליצור בין הבלט הקלאסי למחול המודרני, על מוסיקה ואפילו קצת על גילו המכובד.